Mantén los brazos extendidos frente a ti y estira los dedos alrededor de antes con la ayuda de la mano contraria, recordando que debes estirar todos los dedos, incluso el pulgar.Nuestro pensamiento mejora y nuestras emociones comienzan a regularse para que podamos asaltar una experiencia a través de opciones variables”, explica la profesora.Cui